Besonders gut gefallen hat mir, dass ich wirklich teilnehmen konnte und damit ein Teil des Kongresses war. Im Gegensatz zu anderen Kongress-Formaten, war deins live.
Ich fand es super, dass ich meine eigenen Fragen miteinbringen konnte, sowohl vorab als auch während der Live-Schalte. Was ich beides genutzt habe.
Ich fand auch das Zoom-Format super, indem ich, wenn ich es wollte, anonym sein konnte und auch anonym meine Fragen stellen konnte. Auch die Themenvielfalt auf den Themenschwerpunkt war beeindruckend. Zudem der Mix, wie die Vorträge gestaltet worden sind: thematisch fixiert, offene Fragerunde oder Workshopformat. Die zeitlichen Abstände zwischen den Vorträgen war auch super, sodass man zwischendrin eine Pause hatte.

Ich habe direkt nach dem Kongress den Antrag für den Fonds Sexueller Missbrauch ausgefüllt und abgeschickt. Ich hatte ihn seit Monaten hier liegen und nachdem ich das Interview gesehen hatte, habe ich mich endlich getraut!

Ich fand sehr hilfreich, dass man die Möglichkeit hatte, vollkommen anonym zu bleiben, wenn man es wünschte, aber dennoch interaktiv über den Chat oder die Q&A dabei zu sein ... und für mich persönlich die Erkenntnis, mir eingestehen zu können, dass auch ich eine Survivor Queen bin. Dass ich daran keine Schuld daran trage. [...]
Ich könnte noch so viele persönliche Erkenntnisse aufzählen, aber das führt wohl zu weit, aber für jede einzelne bin ich sehr, sehr dankbar!!!

Ich habe begriffen, dass ich als Frau Ü60 dieses Tabu angehen kann, da ich nicht alleine bin.

Ich habe alle Zeit der Welt, mir die Talks in Ruhe nachzuschauen, da ich den Zugang zum Kongresspaket habe. Für den Hinweis auf den Fonds bin ich sehr dankbar. Ich wusste nicht, dass es eine solche Hilfe gibt. Ich durfte erkennen, dass ich nicht mehr Opfer bin und die Verantwortung für mein Leben schon lange 100% übernommen habe. Das Licht ist das Wissen, dass wir uns darin bestärken können, ermutigen, uns zeigen, damit es aufhört, damit Frauen, Männer und besonderes Kinder besser geschützt und begleitet sind.

Für mich war es einfach sehr wertvoll, zu erfahren, welche Vielzahl von Symptomen auf die Traumatisierung zurückzuführen sind. Ich fühlte mich oft sehr gesehen und verstanden und ernst genommen und sicher. Auch dafür noch DANKE!

[Was ich toll fand ist,] ... dass Sicherheit so ein großes Thema war. Die vielen Frauen zu sehen, die auf dem Weg der Heilung schon so viel weiter sind als ich... Das hat mir Mut gemacht und Hoffnung gegeben, dass ich es auch schaffen kann. Und für meinen Weg haben sich jetzt auch neue Perspektiven aufgetan mit dem Somatic Experiencing (Danke Sasja!) und dem Healing Touch, was beides jetzt auf meinem Heilungs-Fahrplan steht.

Der ganze Kongress hat mir Ruhe gebracht und mich mehr zu mir selbst geführt. Vor allem das Wissen darum wirklich nicht allein und oder irgendwie komisch zu sein. Dass mein Körper FÜR MICH ist - immer gewesen... Das setzt sich noch... Danke Mai! Für alles und mehr als ich sagen kann!

Ich finde es für gewöhnlich schwer einen Zugang zu meinen Emotionen zu bekommen. Im Kongress hats mir an mehreren Stellen die Tränen in die Augen getrieben. Vor allem die Kraft der Betroffenen durch den Bildschirm zu spüren, war sehr bewegend für mich. Diesen Willen wahrzunehmen. Den Willen für ein besseres Leben und für die eigenen Grenzen. Das fand ich sehr schön.

Ich fands so bewegend und so hilfreich für mich. Ich finds riesig von euch, dass ihr euch so öffnet und uns alle habt teilhaben lassen. Dass ihr euch verletzlich macht, um Anderen mit ihren Verletzungen zu helfen.

Der Kongress hat mir viel Halt gegeben & gleichzeitig Mut weiterzusuchen, nicht wieder zu resignieren. Durchzuhalten und zu hoffen. Nicht immer zu denken, ich müsste alles hinnehmen - passiv bleiben. Die Woche hat mir viel Kraft gegeben.